Chụp ảnh. Biết calo.
Chụp ảnh bất kỳ bữa ăn nào và nhận ước tính calo bằng AI — mỗi thực phẩm được nhận diện, khẩu phần được ước tính, chất dinh dưỡng đa lượng được tính toán và bữa ăn được chấm điểm cân bằng dinh dưỡng.
Đếm calo không nên là công việc toàn thời gian
Ghi chép thủ công quá tẻ nhạt
Tìm kiếm cơ sở dữ liệu, cân khẩu phần và nhập thủ công mỗi nguyên liệu làm mất niềm vui ăn uống. Hầu hết mọi người bỏ đếm calo trong vòng một tuần.
Khẩu phần chỉ là phỏng đoán
Đó là một chén cơm hay chén rưỡi? Ước lượng bằng mắt khiến ước tính calo có thể sai hàng trăm calo mỗi bữa.
Bữa ăn nhà hàng bất khả thi
Ăn ngoài? Chúc may mắn tìm thông tin calo chính xác cho món ăn nhà hàng địa phương. Dữ liệu chuỗi nhà hàng không giúp khi bạn ở quán ăn gia đình.
Cách hoạt động
Chụp ảnh bữa ăn
Chụp ảnh thức ăn hoặc bữa ăn trước khi ăn
AI ước tính
AI nhận diện từng món, ước tính khẩu phần và tính toán giá trị dinh dưỡng
Nhận thông tin dinh dưỡng
Xem lượng calo, phân tích chất dinh dưỡng đa lượng và điểm bữa ăn cá nhân
Xem thực tế
Chụp ảnh bữa ăn và xem AI phân tích từng calo.
Đĩa ăn trưa được chụp — gà nướng, cơm và salad được nhận diện riêng với lượng calo từng món tổng cộng 650 kcal.
Hoàn hảo cho
Quản lý cân nặng
Theo dõi lượng calo nạp vào hàng ngày dễ dàng. Chỉ cần chụp ảnh trước mỗi bữa ăn và để AI đếm — không cần ghi chép thủ công.
Người tập luyện
Tối ưu macros cho tăng cơ hoặc giảm mỡ. Nhận phân tích protein, carbs và chất béo tức thì cho mỗi bữa ăn để đạt mục tiêu.
Quản lý tiểu đường
Theo dõi lượng carbohydrate nạp vào với ước tính từ ảnh. Theo dõi cách các bữa ăn khác nhau ảnh hưởng đến kế hoạch quản lý đường huyết.
Người tò mò
Tò mò bao nhiêu calo trong món ăn đường phố? Thỏa mãn sự tò mò với một ảnh chụp nhanh — không ràng buộc.
Câu hỏi thường gặp
Bắt đầu ước tính calo bữa ăn
Dùng miễn phí — 5 lần ước tính mỗi ngày, không cần thẻ tín dụng